Sugestão para Sábado - 15 de Outubro
A segunda edição do Big Bang, a decorrer no Centro Cultural de Belém no dia 15 de Outubro, será uma viagem aliciante de descoberta partilhada, destinada às crianças entre os 4 e os 12 anos e aos adultos que as acompanham.
Além dos concertos e oficinas pagos, realizar-se-ão dois concertos abertos ao público e que não necessitam de marcação prévia:
Concerto TUMBALA
+4 anos
13h30 e 18h30
Praça do Museu
Um grupo de oito personagens fantásticas armadas com máquinas estrambólicas assalta as ruas com uma performance musical de interação com o público, espalhando a desordem, a alegria e a festa. Música Latin funk, em formato de fanfarra ambulante.
MÚSICOS NO ESPAÇO
+4 anos
11h30/ 13h/ 15h15/ 17h30
Vários espaços
Um grupo de músicos, curiosos com o Big Bang, inunda os corredores do CCB. Das portas que se abrem, aparecem os músicos. O festival pára e, do silêncio, a música surge e espalha-se por todo o espaço, envolvendo o público que o habita. O projecto "Músicos no Espaço" resulta de uma parceria entre o CCB e a Metropolitana, do qual farão parte 40 jovens estudantes.
Semana da Alimentação - Parte 2
Hoje estivemos nas salas da Primária a mostrar às crianças uma alternativa de lanche saudável, um batido de fruta.
Ensinámos uma receita, que partilhamos aqui:
Batido de banana da APAF:
1 Lt de leite
2 bananas
3 bolachas Maria
Bater bem na Bimby, liquidificador, varinha mágica, etc.
Aproveitámos a oportunidade para referir a importância do leite e da fruta para uma alimentação saudável e do cuidado que devem ter na escolha dos alimentos que ingerem. Salientámos igualmente a importância das proporções, dando como exemplo o facto de para 1 Lt de leite colocarmos apenas 3 bolachas.
A ideia que tentámos passar às crianças foi a de que podem comer de tudo nas proporções correctas, e que comer um lanche menos adequado de vez em quando é aceitável se no dia a dia optarem por lanches saudáveis. Se não comermos alimentos saudáveis, não seremos muito saudáveis.
Terminámos a nossa apresentação culinária distribuindo um panfleto oferecido pela Sociedade Portuguesa de Nutricionistas sobre pequenos-almoços saudáveis. O desafio que lançámos às crianças foi o de lerem o panfleto com a família, pensarem nos seus próprios pequenos-almoços e concluírem se deverão fazer alguma alteração para que o seu pequeno-almoço seja mais saudável.
A colaboração da APAF nas comemorações da Semana da Alimentação na escola não teria sido possível sem o apoio da Professora Paula, coordenadora da Escola do Alto da Faia, bem como da Professora Jú, Directora do Agrupamento de Escolas de Telheiras. Gostaríamos de endereçar às duas o nosso agradecimento por apoiarem a 1ª iniciativa da nova direção da APAF. O nosso agradecimento também às educadoras e professores pela participação entusiástica nesta iniciativa.
A direção da APAF esteve naturalmente empenhada, mas dá-nos especial alento saber que contamos com os restantes associados com ideias e contactos para o sucesso das nossas actividades. Para dar um exemplo, o contacto da Associação Portuguesa de Nutricionistas foi-nos sugerido, e efetuado, por um encarregado de educação do 3º A, e enriqueceu substancialmente a nossa apresentação. Que seja a 1ª de muitas colaborações entre pais, associados e direção da APAF! Porque uma Associação de Pais não é a sua direção, são todos os associados.
Ensinámos uma receita, que partilhamos aqui:
Batido de banana da APAF:
1 Lt de leite
2 bananas
3 bolachas Maria
Bater bem na Bimby, liquidificador, varinha mágica, etc.
Aproveitámos a oportunidade para referir a importância do leite e da fruta para uma alimentação saudável e do cuidado que devem ter na escolha dos alimentos que ingerem. Salientámos igualmente a importância das proporções, dando como exemplo o facto de para 1 Lt de leite colocarmos apenas 3 bolachas.
A ideia que tentámos passar às crianças foi a de que podem comer de tudo nas proporções correctas, e que comer um lanche menos adequado de vez em quando é aceitável se no dia a dia optarem por lanches saudáveis. Se não comermos alimentos saudáveis, não seremos muito saudáveis.
Terminámos a nossa apresentação culinária distribuindo um panfleto oferecido pela Sociedade Portuguesa de Nutricionistas sobre pequenos-almoços saudáveis. O desafio que lançámos às crianças foi o de lerem o panfleto com a família, pensarem nos seus próprios pequenos-almoços e concluírem se deverão fazer alguma alteração para que o seu pequeno-almoço seja mais saudável.
A colaboração da APAF nas comemorações da Semana da Alimentação na escola não teria sido possível sem o apoio da Professora Paula, coordenadora da Escola do Alto da Faia, bem como da Professora Jú, Directora do Agrupamento de Escolas de Telheiras. Gostaríamos de endereçar às duas o nosso agradecimento por apoiarem a 1ª iniciativa da nova direção da APAF. O nosso agradecimento também às educadoras e professores pela participação entusiástica nesta iniciativa.
A direção da APAF esteve naturalmente empenhada, mas dá-nos especial alento saber que contamos com os restantes associados com ideias e contactos para o sucesso das nossas actividades. Para dar um exemplo, o contacto da Associação Portuguesa de Nutricionistas foi-nos sugerido, e efetuado, por um encarregado de educação do 3º A, e enriqueceu substancialmente a nossa apresentação. Que seja a 1ª de muitas colaborações entre pais, associados e direção da APAF! Porque uma Associação de Pais não é a sua direção, são todos os associados.
Semana da Alimentação
Esta semana comemora-se na escola a Semana da Alimentação. Nesse âmbito, a APAF esteve hoje nas salas do Jardim de Infância a ensinar às crianças uma receita de bolachas areadas.
As crianças puseram a mão na massa, estenderam-na e escolheram cortadores divertidos para dar forma às suas bolachas.
Depois do trabalho com as crianças cozemos as bolachas no forno da escola. Fomos muito bem recebidas pela D. Paula e restantes senhoras do refeitório, a quem agradecemos a ajuda preciosa.
Demorámos um bocadinho a ajustar-nos ao forno da escola, pelo que as primeiras fornadas não produziram bolachas com a qualidade que esperávamos! Reajustámos os procedimentos, temperaturas, etc. até que conseguimos o resultado pretendido.
As bolachas ficaram na sala para serem 'degustadas' ao lanche e as crianças levaram para casa um saquinho de bolachas. Junto seguia a receita das bolachas areadas em formato marcador de livro, para se divertirem a ensinar a receita à família.
Divirtam-se na cozinha!
As crianças puseram a mão na massa, estenderam-na e escolheram cortadores divertidos para dar forma às suas bolachas.
Depois do trabalho com as crianças cozemos as bolachas no forno da escola. Fomos muito bem recebidas pela D. Paula e restantes senhoras do refeitório, a quem agradecemos a ajuda preciosa.
Demorámos um bocadinho a ajustar-nos ao forno da escola, pelo que as primeiras fornadas não produziram bolachas com a qualidade que esperávamos! Reajustámos os procedimentos, temperaturas, etc. até que conseguimos o resultado pretendido.
As bolachas ficaram na sala para serem 'degustadas' ao lanche e as crianças levaram para casa um saquinho de bolachas. Junto seguia a receita das bolachas areadas em formato marcador de livro, para se divertirem a ensinar a receita à família.
Divirtam-se na cozinha!
Recreio do Jardim de Infância
Já abriu o recreio do Jardim de Infância.
Como deram conta, o ano letivo começou com o recreio renovado, mas fechado.
É verdade que a obra não está completa. Ficou a faltar a relva no espaço de mini-mata e ainda não há indicação para quando a conclusão da obra. Até lá o espaço da mata estará vedado às crianças.
Mas o mais importante foi feito! Finalmente o Jardim de Infância recebeu equipamento de recreio e após as inspeções obrigatórias para garantir a segurança do recreio, o acesso das crianças foi autorizado.
As crianças invadiram o espaço com alegria e agora sim, têm um espaço adequado às suas brincadeiras.
Comentários ouvidos pelas educadoras:
"Este recreito vai ser muito fixe!"
"Até temos um 'buidouro' para beber água!"
Mas mais importante que as palavras que disseram é a vida que se sente num espaço outrora inóspito.
As crianças estão felizes!
